La Alcachofa nuestra gran aliada estas Navidades

¡Queremos desearos Feliz Navidad! En estas fechas no falta el turrón, el chocolate, los polvorones y las super comilonas lo cual hacen que nuestro primer propósito de 2018 sea ir al gym. Por eso, hoy en el blog, os hablamos de la alcachofa, de sus propiedades y de algunos suplementos que querréis, después de saber todos los beneficios que tiene nuestra nueva amiga la alcachofa.

Beneficios

  • Ayuda a la pérdida de peso
  • Disminuye el colesterol
  • Protege y ayuda en la recuperación del hígado tras una enfermedad
  • Favorece la función biliar haciendo más ligeras nuestras digestiones
  • Actúa contra el estreñimiento
  • Nos aporta energía
  • Ayuda a reducir el ácido úrico

 

Modo de acción

Uno de los principios activos de la alcachofa es la Cinarina, ésta actúa a nivel hepático y es diurética. También produce un aumento de la función biliar lo que provoca un aumento de la digestión de las grasas, además de evitar la aparición de cálculos en la vesícula.

Otro principio activo de la alcachofa es la inulina, es un hidrato de carbono complejo, que funciona como si fuera fibra, beneficiando a nuestra flora intestinal, por lo cual, es un gran aliad

contra el estreñimiento. Además, esta fibra crea una red que atrapará las grasas y el colesterol.

Los ácidos que contiene la alcachofa favorecen la eliminación de la purina, que es la sustancia precursora de la síntesis de ácido úrico, que en exceso nos creará la enfermedad de la gota.

Por último, su alto contenido en vitaminas (A y complejo B) y minerales (Calcio, Magnesio, Sodio, Hierro…), transforma los glúcidos en energía.

¡Queremos que te sientas bien, por eso te recomendamos los complementos de alcachofa que encontrarás en el siguiente link!

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Encuentra todos estos productos y más en nuestra web www.farmasky.com. En caso de duda escríbenos a info@farmasky.com o llámanos al 91-658 86 55, estaremos encantados de atenderte!

 

 

AGUAS TERMALES- UN IMPRESCINDIBLE PARA TU BOLSA DE PLAYA

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¿Conoces los efectos de las aguas termales?

Las aguas termales son aguas de lluvia que se filtran en el suelo y durante años viajan entre las rocas del subsuelo enriqueciéndose con minerales de la tierra. La temperatura a la que manan después depende de lo profundo que sea ese camino. Por este motivo, no hay dos iguales ya que sus beneficios dependen de la cantidad de minerales que contengan en su composición: selenio (cicatrizante y antiinflamatorio), silicio y magnesio (regenerantes celulares al estimular la renovación epidérmica), hierro (oxigenante celular), manganeso (antioxidante), calcio (protector tisular)…

Como normal general, todas son idóneas para pieles sensibles, atópicas o con tendencia a las reacciones alérgicas . ¡Tienen múltiples usos!

  • Hidratación: Una simple pulverización es suficiente para hidratar la piel sobretodo de la cara. Es ideal para esta época de ambientes secos por aires acondicionados, cambios de temperatura, calor..
  • Fijación del maquillaje: Utilízalo tras maquillarte para que te dure más intacto.
  • Para picaduras , rojeces y quemaduras: por su alto contenido en minerales tiene efecto antiinflamatorio, calmante y regenerante.
  • Tras la depilación: calma la irritación
  • Refrescante: perfecto para llevar en el bolso de la piscina o la playa. ¡Y para toda la famili!

 

¡A qué esperas para hacerte con el tuyo! Existen formatos pequeñitos ideales para llevar en el bolso.

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CONSEJOS PARA PRACTICAR DEPORTES ACUÁTICOS CON SEGURIDAD

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Durante la temporada estival, que ya se acerca, vemos cómo la oferta de deportes acuáticos se amplía, lo que sin duda supone un alivio de las altas temperaturas. Windsurf, kite surf, natación, surf, rafting, piragüismo, ski acuático, vela, etc., todos aquellos deportes en los que el agua es el medio donde el deportista realiza una actividad física intensa, empiezan a demandarse más. Sin embargo, y ante la proximidad de la época veraniega no hay que perder de vista los riesgos que conlleva el medio acuático: el mar, los ríos, los lagos e incluso las piscinas pueden resultar muy peligrosos.

Tanto los traumatismos como los ahogamientos, al practicar deportes náuticos, suponen una tasa de morbilidad y mortalidad importante. Además, como hemos hablado en otras ocasiones, debemos protegernos muy bien del sol mediante cremas de alto factor de protección, y mediant el uso de sombreros, sombrillas, camisetas….

Esta semana os venimos a hablar de los ojos, los grandes olvidados. Durante todo el año, pero especialmente en esta época de gran radiación solar, no debemos olvidarnos de utilizar gafas de protección solar homologadas en deportes en los que sea compatible su uso.

Además, en muchas ocasiones al finalizar la actividad acuática, debido a los agentes irritantes implicados, tanto el salitre del mar y el cloro de las piscinas como el polvo, el viento y la arena, es habitual sentir irritación en los ojos. En tal caso, debéis que hagáis un lavado ocular mediante una solución oftálmica de uso diario. Os recomendamos Euphralia, de Laboratorios Boiron. Es apta para toda la familia. Euphralia puede utilizarse en adultos y niños mayores de un año.

Se aconseja aplicar 1 o 2 gotas en cada ojo de 2 a 6 veces al día. También podrás utilizar este producto en caso de irritación o fatiga ocular después de una exposición prologada a pantallas de ordenador, aire acondicionado, humo o polvo. Muy útil para tenerlo en el botiquín ya que viene en prácticas monodosis de uso individual.

Aquí lo tenéis: http://bit.ly/2s7lUba

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¡¡A disfrutar del agua!!

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PROTEGE A TU FAMILIA DE LOS TEMIDOS MOSQUITOS

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¡Di adiós a los molestos mosquitos! Ya comienza la época de estos pequeños y molestos insectos. Quizás seas de los afortunados a los que no le pica ni uno, pero lo cierto es que es muy común sufrir alguna picadura en esta época del año.

Si quieres estar protegido, no dudes en hacerte con sprays repelentes de calidad y pulseras para llevar siempre contigo. ¡Irás protegido durante horas!

Aquí te mostramos algunas de los más efectivos y que más éxito tienen cada año. Los hay para toda la familia y para todos los gustos. En el caso de los bebés, recomendamos usar parches o pulseras de productos naturales como Citronela colocadas alrededor del carrito de paseo, cerca de la cuna…pero nunca en contacto con su piel o en sitios donde puedan llegar a chuparlas.

 

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Encuentra aquí todos estos productos 👉 http://bit.ly/2qOIbZr

RECOMENDACIONES IMPORTANTES:

  • Usar siempre los sprays en espacios abiertos.
  • No aplicarlos en las manos. Sobre todo en niños que se las pueden llevar a la boca.
  • En caso de tener que usar también una crema de protección solar, aplicar primero el protector y luego el repelente de insectos 30 minutos más tarde.
  • Nunca aplicar sobre la piel irritada, heridas o rasguños.
  • Una vez en casa, es recomendable retirar el repelente con una ducha.
  • Tras cada aplicación lavar bien las manos.

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COLÁGENO- PRODUCTO DE MODA

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¿Has oído hablar del colágeno y sus beneficios?

Seguro que conoces a alguien que lo toma o te lo ha recomendado algún conocido para los dolores de huesos y articulaciones. Hoy te damos más información acerca de esta molécula y os mostramos algunas presentaciones muy recomendadas.

¿Qué es el colágeno?

El colágeno es la proteína más grande y abundante en nuestro cuerpo. Está presente en todos los tejidos del cuerpo que actúan de “armazón” para sostenernos: huesos, tendones, ligamentos, cartílago, músculos y piel.

Así pues, el colágeno:

– Contribuye a la regeneración natural de tejidos, especialmente cartílagos, tendones y huesos.

– Contribuye a la movilidad de las articulaciones y las mantiene en perfecto estado de salud.

– Previene lesiones deportivas, como tendinitis y distensiones y favorece su recuperación.

– Contribuye a reducir el dolor en personas de avanzada edad y aquellos que realizan ejercicio físico.

– Mejora el aspecto de la piel, de las uñas y del cabello.

Las causas que hacen que vayamos perdiendo colágeno son muy diversas: edad, cambios hormonales, drogas, alcohol, alimentos procesados, déficits nutricionales, exceso de sol, estrés, traumas…

Suplementos de colágeno:

Existen en el mercado multitud de presentaciones de colágeno. Pero no todos son de calidad, y sobretodo no están formulados de la mejor manera para que nuestro organismo sea capaz de asimilarlo adecuadamente.

Puedes tomarlo en comprimidos o en polvo. Este último, a pesar de ser el que menos atrae por su sabor, es el formato que normalmente tiene más concentración y puedes diluirlo en agua, zumos, infusiones…

Además, existen combinaciones reforzadas con Ácido Hialurónico y Magnesio. Estas son aún más potentes para dar elasticidad y reforzar, huesos, articulaciones y músculos, por lo que son muy recomendadas para casos de lesión o desgaste por edad.

Sus efectos beneficiosos, especialmente la reducción del dolor articular, empiezan a percibirse tras 1 a 3 meses de tomarlo diariamente a la dosis recomendada en cada presentación.

Aquí os mostramos algunas presentaciones que tenemos ahora en promoción con precios especiales por un periodo de tiempo limitado. ¡Aprovecha!

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