PIERDE PESO DE MANERA SALUDABLE CON XTRASLIM 700

Esta semana en el Blog trataremos un tema que en esta época interesa y mucho. Empiezan las dietas, el gimnasio a tope y los complementos alimenticios. Pero ojo, porque, ¡no existen los productos milagro que te harán perder 20 kilos de manera saludable en 1 mes! Lo primero que debemos hacer es valorar nuestro IMC para determinar dónde y cómo vamos a trabajar la bajada de peso. El IMC se calcula del siguiente modo:

Peso (kg) / (Estatura (m))²

-Si tu IMC se encuentra entre 18 y 25, tu peso es normal.
-Si tu IMC se encuentra entre 25 y 30, tienes sobrepeso. Hay que distinguir entre sobrepeso fuerte (27-30) y sobrepeso leve (25-27).

Los 3 pasos esenciales para que una dieta nos dé resultados favorables son los siguientes:

  1. ALIMENTACIÓN:
  • Cuando queremos perder peso lo primero en lo que pensar es en la alimentación que estamos siguiendo y como cambiarla para tener éxito en la dieta. Podemos utilizar complementos alimenticios, pero no sustituir las comidas por ellos, ya que esos actúan como aceleradores. Para lograr el reto que nos hemos propuesto es recomendable informarse y/o hacer un seguimiento con un nutricionista, y así eliminar los malos hábitos.

 

  1. MOTIVACIÓN
  • Sabemos que lo más difícil de una dieta es mantener las ganas de seguirla. Para que no desfallezcamos en nuestro reto podemos ponernos mini objetivos, como pesarnos o medirnos semanalmente, para ir viendo mejoras y si no hemos llegado al objetivo no rendirnos, sino seguir trabajando.

 

  1. EJERCICIO FÍSICO
  • Para bajar de peso, es fundamental aumentar el gasto energético, lo cual conseguimos haciendo deporte. Es importante el establecer una rutina de ejercicios y no saltársela. Pero hay pequeños gestos que también nos ayudará, como subir por las escaleras en vez de en ascensor, bajar antes del bus y caminar o si podemos ir andando, no coger el coche.

Para que un programa nos dé unos buenos resultados y sean duraderos, debemos hacerlos durante 2-3 meses. Y después no ser tan estrictos, pero procurar no volver a los malos hábitos y realizar ejercicio, no comer comida basura…

Para ayudar en esa pérdida de peso, os hablaremos de un producto, que estamos sorteando en Facebook, es el XtraSlim 700 de Forté Pharma. Este producto es una solución natural y eficaz para controlar el peso. Y puedes pensar que todos los productos dicen lo mismo, por eso te explicamos por qué este sí que lo es.

Su acción se basa en una asociación sinérgica de activos, cuidadosamente seleccionados:

  • La Cúrcuma y el Wakake: su extracto contribuye al metabolismo de las grasas, por lo cual controla el aumento de peso.
  • El Glucomanano de Konjac y la Grosella Negra: facilitan la pérdida de peso.
  • La Colina: este nutriente actúa junto a las vitaminas del grupo B contribuyendo al metabolismo normal de los lípidos.
  • El Cromo: ayuda a mantener niveles normales de glucosa en sangre.
  • La Vitamina B6: disminuye el cansancio y la fatiga gracias al metabolismo de proteínas y glucógeno.
  • La Vitamina B1 (Tiamina): contribuye al metabolismo enérgico normal.

 

Está claro que el que quiere presumir tiene que sufrir, pero si XtraSlim 700 nos ayuda, nos resultará más sencillo y rápido.

Encuentra todos estos productos y más en nuestra web www.farmasky.com. En caso de duda escríbenos a info@farmasky.com o llámanos al 91-658 86 55 ¡Estaremos encantados de atenderte!

 

FRENA LA CAÍDA DE TU PELO CON EXPERT CAPILAR DE LABORATORIOS FORTE PHARMA

Si notas que últimamente tu pelo no es igual, has perdido volumen, densidad… te interesa leer lo que le sucede a tu pelo y como solucionarlo, ya que la caída de pelo es uno de los problemas más comunes en estos tiempos. El estrés, los cambios de peso, anemia, falta de proteínas, etc., pueden provocar que aumente la caída del cabello. Hoy en el blog os hablamos de un producto de Laboratorios Forte Pharma para frenar su caída.

El crecimiento del pelo es un proceso cíclico y aunque varía en cada pelo, todos ellos pasan por las siguientes 3 fases:

  • Fase anágena : es la etapa crucial para un cabello grueso y sano. Esta fase dura entre 2 y 7 años. Durante este periodo la actividad celular está muy aumentada dándose el crecimiento y desarrollo del nuevo pelo; en esta fase de crecimiento el cabello es especialmente sensible  a los cambios, como estrés, enfermedades, carencias alimenticias, etc… pudiendo producir la disminución en  actividad celular de esta fase y  por tanto su acortamiento, lo que  produce un desequilibrio con las otras fases  y un aumento de la caída del cabello.
  • Fase catágena: es la etapa de transición, con una duración de 2-3 semanas, la raíz va disminuyendo su volumen hasta que el pelo se desprende de ella y se va a la zona superior del cuero cabelludo.
  • Fase telógena:  etapa final del pelo, su duración es de entre 3-4 meses , el pelo se desprende ya sea por sí solo o por el empuje de un nuevo pelo en crecimiento.

 

Los Laboratorios Forte Pharma nos ofrecen 3 productos complementarios para poder frenar la caída y mejorar la calidad y cantidad del cabello.

Este primer producto es un complemento alimenticio que actúa eficazmente para mantener un cabello brillante.

  • Refuerza la fibra capilar, ya que contiene proteínas de trigo y de zinc, vitamina B6 y aminoácido indispensable para la estructura del cabello
  • Protege visiblemente el cabello aportando antioxidantes de gran alcance, selenio, vitaminas E y C que son antioxidantes indispensables para proteger las células del estrés oxidativo.

Para completar estas acciones, Expert Capilar contiene también levadura de cerveza y vitaminas del grupo B, incluyendo la B8, que contribuyen al buen mantenimiento de la piel.

Se debe tomar 1 comprimido al día con agua a la hora de la comida. Una caja corresponde a un programa de 28 días, para una eficacia óptima se aconseja la toma del producto durante 3 meses, siendo renovable si se desea.

Para completar y reforzar la acción del complemento alimenticio que actúa desde el interior, Forté Pharma ofrece un champú y una loción anticaída que actúan de forma complementaria para reducir la caída del cabello, estimular su crecimiento y reforzar su estructura.

Estos dos productos contienen ingredientes naturales, a la vez que eficaces y suaves para el cabello. Estos extractos vegetales son inhibidores de la 5-α-reductasa (Serenoa Serrulata y Prunus africana) que frenan la caída y aumentan la densidad capilar, así como un extracto de Gingko Biloba que favorece la microcirculación.

Su acción se completa por la presencia de isoflavonas, la vitamina B5 que participa en el crecimiento del cabello y la vitamina B8 favorece la formación de queratina.

El champú

Aplicar sobre el cabello mojado y  masajea suavemente. Aclarar y repetir la operación. Dejar actuar el champú durante unos minutos antes de aclarar abundantemente. Utilizar un mínimo de 2 a 3 veces por semana.  No irrita el cuero cabelludo.

La loción

Aplicar de 8 a 12 pulverizaciones sobre las raíces del cabello, dos veces al día (mañana y noche). Repartirlas sobre el cuello cabelludo y masajear delicadamente. No enjuagar y dejar secar. Aplicar todos los días durante mínimo dos meses.  No engrasa el cabello. Agitar antes de usar.

En Farmasky podéis encontrar todos los productos de la gama Forte Pharma, os dejamos lilnk directo: http://bit.ly/1G0fR8p

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PIERNAS CANSADAS

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¿Has sufrido alguna vez cansancio, dolor, calambres musculares o pesadez e hinchazón en las piernas? Pues ¡este post te interesa!

Las piernas cansadas, es un síndrome que sufre alguna vez entre el 20 y el 30 por ciento de la población adulta y que aparece por diversos factores, principalmente por problemas circulatorios de retorno venoso y linfático de las piernas o por sedentarismo. Además, es más común en mujeres que en hombres.

Principales causas

  • Pasar mucho tiempo de pie a diario.
  • Tener retención de líquidos.
  • Sufrir sobrepeso.
  • Sedentarismo
  • Padecer hipertensión o diabetes
  • Padecer problemas circulatorios.
  • Embarazo
  • Excesivo calor.

Recomendaciones

Debemos intentar minimizar estos síntomas tan molestos ya que podrían empeorar con la aparición de varices, lesiones cutáneas e incluso úlceras.

  • Intentar no pasar mucho tiempo de pie.
  • Evitar el sedentarismo. Llevar una vida activa, intentando caminar al menos 30 minutos al día.
  • Alimentación: ingerir las calorías adecuadas a tu edad, estatura y sexo. Restringir el consumo de sal. La sal, favorece la retención de líquidos, por lo que tendremos las piernas más hinchadas y mayor molestia. Se recomienda tomar alimentos diuréticos que favorezcan la eliminación de líquidos (piña, alcachofa…) y beber 2 litros de agua al día.
  • Realización de masajes: diariamente acabar la ducha con agua fría y realizar un ligero masaje en sentido ascendente en las piernas.
  • Complementos alimenticios: están destinados a evitar la retención de líquidos y con ello la hinchazón y dolor en las piernas.
  • Cosméticos: existen en el mercado multitud de geles y cremas para piernas cansadas. La mayor parte de ellas con efecto frío que alivia de manera inmediata la pesadez. ¡Muy recomendables! Es importante que si estáis embarazadas preguntéis a un profesional ya que algunos de ellos están contraindicados.

Aquí os dejamos alguna selección de productos que podéis encontrar en Farmasky para el alivio de esta dolencia.

 

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TURBOSLIM FITNESS- Laboratorios Forte Pharma

Turboslim fitness

Esta semana os presentamos Turboslim fitness, un nuevo lanzamiento de laboratorios Forté Pharma.

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Practicar deporte nos ayuda a mantenernos en forma, a sentirnos mejor, a perder peso y ganar en fuerza muscular. ¿Y si a partir de ahora pudieras sacar el máximo partido a tus sesiones deportivas?

Para ayudarte a conseguir tus propósitos, los Laboratorios Forté Pharma acaban de presentar su nuevo complemento adelgazante Turboslim Fitness. Sus ingredientes te ayudarán a quemar más calorías mientras practicas ejercicio y, a la vez, te darán energía y te ayudarán a reponer minerales mientras te hidratas.

Su fórmula supercompleta combina ingredientes cuidadosamente seleccionados para responder al doble objetivo fitness-adelgazante.

Cada uno de ellos contribuye a mejorar el esfuerzo muscular, a la vitalidad del organismo para asumir este esfuerzo y a la combustión de las grasas para afinar la silueta.

Tiene 3 acciones únicas:

  • QUEMAGRASAS (1)

Gracias a la presencia de la L-carnitina, las hojas de té verde, el fruto de guaraná de Brasil y el cromo, contribuye en la combustión de las grasas y en la reducción de las grasas acumuladas.

  • DA ENERGÍA(2)

Mediante la cafeína que contiene el guaraná de Brasil y las vitaminas seleccionadas por su acción sobre el metabolismo energético, aporta una mayor energía al organismo durante la práctica del deporte.

  • REMINERALIZA(3)

Con los tres minerales esenciales (potasio, magnesio y sodio) asociados al arándano, ayuda al organismo a reponerse y contribuye a su revitalización.

1)El té verde ayuda a estimular la degradación de los lípidos

(2)El guaraná contribuye a la vigilancia y a la reducción de la fatiga mental. Las vitaminas B6 y B12 contribuyen al metabolismo energético normal. La vitamina C ayuda a disminuir la fatiga. La vitamina D contribuye al funcionamiento normal de los músculos.

(3)El potasio y el magnesio contribuyen al funcionamiento normal de los músculos. El magnesio contribuye al equilibrio electrolítico, al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso. El cromo contribuye a mantener niveles normales de glucosa en sangre.

Consejos de uso:

Cada pack contiene una botella de 400 ml, muy atractiva y original, que puedes reutilizar para diluir cada uno de los 15 sobres de Turboslim Fitness. Se recomienda tomar la mitad de la botella (200 ml) antes del ejercicio, y terminar la bebida durante o después de la sesión deportiva.

No suministrar en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, en niños menores de 12 años ni personas con presión arterial alta.

No contiene azúcares, colorantes ni conservantes, y está edulcorado con stevia.

http://bit.ly/2fyOnjk

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Como aumentar nuestras defensas: Equinácea purpurea, Própolis y Jalea Real.

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A estas alturas del año y debido a los cambios de tiempo que sufre nuestro cuerpo estamos más expuestos a resfriados e infecciones. Para evitarlos, debemos tener un Sistema Inmunológico fuerte que luche contra los virus y bacterias que los producen.

¡Aquí os dejamos algunos consejos para conseguirlo!

  • Alimentación adecuada:Una dieta variada es imprescindible para mantener unas defensas fuertes. Es necesario comer frutas y verduras frescas que son ricas en vitaminas, legumbres, pescado azul y blanco, carne, huevos, frutos secos….Debemos intentar evitar o reducir el consumo de azúcares, grasas procesadas, alcohol, bebidas estimulantes…

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  • Beber mucha agua: ayuda a favorecer la eliminación de toxinas.
  • Dormir bien.
  • Realizar ejercicio físico de manera regular.
  • Tomar suplementos naturales que ayuden a reforzar las defensas:

Echinácea Purpurea: es de las más recomendadas. Esta planta contiene unos polisacáridos que protegen nuestras células de las agresiones de virus y bacterias además de contener otros elementos con propiedades antiinflamatorias. Además, es una planta que puede usarse en niños mayores de 3 años  ajustando siempre la dosis al formato y edad del niño.

Própoleo o própolis: es una sustancia de color pardo, olor dulzón, sabor agrio y tacto resinoso que las abejas elaboran a partir de las yemas de los árboles y de algunos vegetales. Es el llamado “ Antibiótico natural”. Las propiedades medicinales del própolis son infinitas, pero por lo que es mayormente conocido es porque es cicatrizante, analgésico, antiinflamatorio, antibacteriano, antiviral e inmunoestimulante.

Jalea Real: es una sustancia líquida fabricada por la propia abeja que sirve como alimento de las larvas obreras durante los primeros días de su vida y de las larvas reina para siempre. Contiene muchísimos nutrientes y tiene múltiples beneficios para la salud entre ellos reforzar el Sistema Inmunológico.

Aquí os presentamos algunos productos con estas sustancias para que empecéis el invierno con vuestras defensas al 100%!!! Existen en múltiples formatos: ampollas, comprimidos, jarabes de adultos y niños, pastillas blandas para la garganta…

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