CELULITIS O PIEL DE NARANJA

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¿Existe alguien en el mundo sin celulitis? Si eres de esas poquísimas afortunadas, no te hace falta leer este artículo.

Sin embargo, la realidad es que entre el 85 % y el 98 % de las mujeres después de la pubertad presentan algún grado de celulitis, siendo más frecuente en unas razas que en otras. Parece haber un componente hormonal en su desarrollo.

La acumulación de  grasa es diferente en hombres que en mujeres. Las mujeres tendemos a retener más en la zona del culete, caderas y piernas y los hombres más en cintura y tripita.

¿Hay alguna manera de evitarla o algún tratamiento eficaz no quirúrgico?

En el tratamiento anticelulítico, lo más recomendado es combinar una buena alimentación con el ejercicio físico y la aplicación de cosméticos que ayuden a reducir visiblemente el contorno de la silueta.

En general, todas las medidas están destinadas a mejorar la circulación sanguínea, favoreciendo una buena eliminación de los líquidos. Así, la ingesta de una elevada cantidad de grasas saturadas y alimentos procesados, favorecen su aparición y por el contrario, la alta ingesta de frutas y verduras favorece que no se formen estos nódulos estéticamente  tan desagradables.

Por desgracia, muchas veces aunque lleves una alimentación adecuada, la celulitis está presente. Casi siempre se debe a cambios hormonales o situaciones como embarazo, lactancia, menopausia..

Por ello, el uso de cosméticos específicos de manera habitual pueden ayudar de manera eficaz a favorecer la eliminación de líquidos y deshacer los nódulos de grasa acumulada, reduciendo el contorno. Un componente muy habitual de estos productos es la cafeína con una alta acción lipolítica, es decir,  estimula la rotura de las células grasas. La desventaja de esta sustancia es que no pueden usarlo embarazadas ni mujeres en época de lactancia ya que es un estimulante que atraviesa la placenta y pasa a la leche materna.

RECOMENDACIÓNES:

  • Aplícalo mañana y noche (a no ser que sea específico de noche).
  • En piernas: aplícalo realizando un masaje de abajo a arriba y luego da pequeños pellizcos en los muslos con el fin de activar la circulación y que el producto penetre mejor.
  • En tripita: aplícalo haciendo un masaje en sentido de las agujas del reloj y en forma de 8.
  • Bebe mucha agua para favorecer la eliminación de líquidos.
  • Hay alimentos que de manera natural favorecen la diuresis: alcachofa, espárragos, piña, sandía…
  • Si estás embarazada o dando el pecho: pregunta a un profesional por anticelulíticos libres de cafeína. También puedes olvidarte de la celulitis por este tiempo, tener una alimentación adecuada para tu estado, ingerir mucha agua, caminar y cuando hayas pasado esa etapa, empezar a usar los tratamientos que quieras!

Aquí os mostramos algunos de los mejores anticelulíticos del mercado.

Lo recomendado es usarlos todo el año pero como la realidad es otra, al menos para la operación bikini, ¡debemos empezar ya! ¿A qué esperas para hacerte con el tuyo?

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