¿Te preocupa la celulitis?

Luchar contra la celulitis es una de las mayores preocupaciones. Se estima que más del 80% de la población femenina experimenta este problema estético, aunque sea de forma leve, a partir de la pubertad debido a los cambios hormonales.

Otros factores que desencadenan la celulitis son:

  • Sedentarismo. Trata de levantarte y estirar las piernas y no permanecer mucho tiempo con las piernas cruzadas para no dificultar la circulación.
  • Obesidad, alcohol, tabaco.
  • Ropa ceñida. Dificulta la circulación de la sangre.
  • Estrés
  • Genética. Contra este factor podemos insistir más para combatirla.
  • Dieta. El abuso de la sal y el no beber agua contribuyen a la aparición de la celulitis. Es necesario beber unos 2 litros de agua al día para drenar y eliminar líquidos.

A parte de tener en cuenta los puntos anteriores y tener una vida sana, podemos ayudarnos a mejorar este problema con cremas y exfoliantes. Es importante seguir la siguiente rutina para conseguir una mayor efectividad:

Exfoliación: se eliminan las células muertas que tenemos acumuladas en la piel y hace que el efecto de los productos anticelulíticos sea mayor.

Masaje: Es imprescindible realizar un masaje diario entre 5 y 10 minutos en las zonas afectadas. Esto nos ayudará a:

  • Movilizar el sistema linfático
  • Activar la microcirculación
  • Romper los nódulos adiposos
  • Facilitar la penetración de los productos cosméticos.

Aplicar el producto anticelulítico: Existe una gran variedad de productos anticelulíticos. Dependiendo de nuestras necesidades podemos encontrar productos con diversos compuestos (cafeína, carnitina, ginkgo biloba, retinol, silicio o centella asiática…) así como diferentes texturas (gel, crema, aceite…)

¡Elige en farmasky.com el que mejor se adapte a tus necesidades!

Encuentra estos productos y más en nuestra web www.farmasky.com. En caso de duda escríbenos a [email protected] o llámanos al 91-658 86 55 ¡Estaremos encantados de atenderte!

¡Levanta tu ánimo con Vitanatur Equilibrium!

Todas las personas, a lo largo de nuestra vida, podemos sufrir preocupación, tristeza y desanimo o, simplemente, episodios de estrés.

Es importante mantener unos hábitos saludables que ayuden a reducir la ansiedad y el estrés del día a día:

  • Mantente activo.
  • Duerme entre 7 y 8 horas diarias.
  • Cuida tu alimentación.
  • Haz ejercicios de relajación.

Si crees que, además de seguir estas pautas, necesitas un empujón extra para mejorar tu estado de ánimo, entonces tienes que conocer ¡Vitanatur Equilibrium!

Está formulado con ingredientes específicos que nos ayudan a mantener nuestro equilibrio emocional:

  • Extracto de Azafrán: Reduce la preocupación y disminuye la necesidad de picar entre horas si, por ejemplo, estás siguiendo una dieta.
  • Extracto de Rodiola: Ayuda al organismo a adaptarse al estrés emocional y mejora la respuesta física y mental hacia el mismo. Nos ayuda también a disminuir la sensación de fatiga.
  • L-Triptófano. Nos ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo.
  • Picolinato de Cromo. Ayuda a mantener niveles normales de glucemia en sangre.
  • Vitaminas B1, B2, B3, B6, B8, B9, B12 y magnesio. Nos ayudan a un funcionamiento normal de nuestro sistema nervioso y mantenernos estables psicológicamente.

Como puedes ver, Vitanatur Equilibrium está compuesto por activos de origen natural, y lo bueno es que ¡no crea dependencia!

Modo de empleo:

Toma 2 comprimidos al día, uno antes del desayuno y otro antes de la comida. Se recomienda tomar el producto de forma continuada durante un mínimo de 2 meses.

Las personas bajo control médico y mujeres embarazadas o en periodo de lactancia deben consultar con su médico antes de iniciar la toma de este producto.

No deben tomar este complemente alimenticio personas tratadas con antidepresivos ni que padezcan insuficiencia renal.

¿Te animas a probarlo y nos cuentas qué tal te ha funcionado?

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¿Sabes qué desodorante se adapta mejor a tus necesidades?

Se acerca el calor y con él debemos prestar más atención al cuidado de nuestras axilas y el olor corporal.

La sudoración y el olor corporal son causados por las glándulas sudoríparas de nuestro cuerpo.

Cuando la temperatura corporal aumenta dichas glándulas liberan líquidos haciendo que el cuerpo se refresque y rebaje la sensación de calor. También se liberan toxinas a través de nuestra piel. Al entrar en contacto con las bacterias presentes en nuestra piel es cuando aparece el olor.

Existen numerosos tipos de desodorantes en el mercado y el desodorante ideal para cada persona tiene que ser que el controle su sudoración sin bloquear la transpiración natural.

Un desodorante elimina el olor de nuestro sudor tapándolo y un antitranspirante impide y reduce la transpiración.

Los desodorantes suelen tener 3 componentes esenciales:

  • Perfume para neutralizar el olor
  • Activos antibacterianos
  • Sales de aluminio que actúan como antitranspirante.

Es con este último componente donde surge la polémica, ya que, aunque no está demostrado científicamente, se relaciona su uso con el cáncer de mama o el aumento de casos de Alzheimer en la población.

Aunque hay mucha controversia con este tema cada son más las personas que optan por utilizar productos libres de tóxicos y con menos carga de ingredientes sintéticos como las sales de aluminio, así como libres de parabenos, sin sulfatos, libres de alcohol o libres de perfumes.

Cada vez son más los laboratorios que incluyen en su catálogo este tipo de desodorantes sin sales de aluminio o revisan sus fórmulas en los ya existentes, ya que, independientemente de la polémica suscitada, estos desodorantes son ideales para las personas con pieles sensibles protegiendo su piel frente a las irritaciones causadas por el uso de productos químicos.

Aquí podrás encontrar una variedad de estos desodorantes.

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Fortalece tus huesos

Proteger la salud de tus huesos es una tarea a la que debemos prestar atención a lo largo de nuestra vida. A parte de constituir nuestra estructura, los huesos almacenan calcio y protegen nuestros órganos.

Con los años vamos perdiendo densidad ósea y se acelera especialmente en mujeres entre los 45-50 años debido al período de premenopausia o menopausia. Otros factores que afectan a nuestra salud ósea son:

  • SEDENTARISMO: Las personas que no realizan actividad física y son más sedentarias tienen más riesgo de padecer osteoporosis.
  • DIETA: Una dieta rica en calcio previene la disminución de la densidad ósea y con ello evitamos el riesgo de fracturas.
  • TABACO Y ALCOHOL: El consumo de alcohol y el tabaco están directamente relacionadas con la debilitación de los huesos y con más probabilidad en el caso de las mujeres

Podemos incluir en nuestra dieta ciertos alimentos que nos ayudarán contra la pérdida de densidad ósea:

  • Conservas de pescado (sardinas, atún…)
  • Lácteos: quesos, yogures, leche
  • Legumbres
  • Almendras

Además de preocuparnos por prevenir la osteoporosis, debemos proteger nuestras articulaciones y mantener a raya el cansancio y la fatiga.

Existen complementos nutricionales que nos ayudan a mantener el tono muscular además de aportarnos vitaminas y minerales para mantenernos activos durante todo el día.

Recientemente, el Laboratorio Ordesa ha lanzado Colnatur Orteodense, un complemento alimenticio que contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, además de cuidar tus huesos y articulaciones, lo que hace que sea un producto muy completo.

Está indicado principalmente para personas de edad avanzada, personas con baja densidad ósea, mujeres a partir de la perimenopausia o, simplemente, para cualquier persona que quiera cuidar su salud ósea.

Para el cuidado de nuestras articulaciones podemos optar por el colágeno. Es la proteína más abundante de nuestro cuerpo y está presente también en nuestras encías, piel, entre otros.

Se recomienda su ingesta durante el desayuno, con el estómago lleno, para facilitar su digestión.

A partir de los 30 años disminuye la capacidad de producción natural de colágeno, por lo que es muy importante mantener una dieta equilibrada y rica en este componente que se encuentra en distintas partes de la carne (piel, tendones y huesos) y el pescado (piel y espinas)

Entre los factores que afectan a la producción de colágeno y debilitación de las articulaciones se encuentran los siguientes:

  • Cambios hormonales
  • Oficios físicos con cargas pesadas
  • Ejercicio físico intenso, así como algunos profesionales como bailarines.
  • Sedentarismo
  • Sobrepeso
  • Edad

Existen diversos complementos alimenticios a base de colágeno como es el caso de la gama Colnatur.

Con Colnatur, cuida ¡tus articulaciones, huesos y músculos!

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Cuidados masculinos

Cada vez son más los hombres que deciden cuidar su aspecto físico y utilizar productos cosméticos fuera de la típica espuma de afeitar y after shave.

Las marcas quieren ampliar mercado. En sus catálogos aumentan los productos orientados al cuidado masculino y la variedad aumenta día a día.

Tanto en hombres como mujeres la piel va perdiendo elasticidad, aparecen arrugas más profundas y se vuelve más frágil con la edad.

La falta de descanso, el tabaco y el estrés al que estamos sometidos diariamente dañan la piel y ocasionan un envejecimiento prematuro de ella.

La piel masculina, por lo general, es más gruesa y tiende a producir más grasa, por lo que es necesario el uso de productos específicos para atajar este problema.

Si eres de los que no ha iniciado todavía un ritual te aconsejamos que empieces por productos de limpieza para eliminar impurezas, exceso de sebo y minimizar el tamaño de los poros ocasionado por la mayor producción de grasa, así como una buena crema hidratante. Esta rutina debes realizarla tanto de día como de noche para mejores resultados.

Si ya eres experto en la limpieza te aconsejamos incluir en tu rutina, paulatinamente, otro tipo de productos enfocados a las arrugas y al contorno de ojos.

Las arrugas suelen aparecer a partir de los 45-50 años siendo más profundas en el contorno de los ojos debido a que la piel que los rodea es más fina y sensible, por ello es tan importante el uso de productos específicos para dicha zona.

En FarmaSky.com disponemos de una gran variedad de productos para el cuidado masculino: hidratantes, limpiadores faciales, contorno de ojos, desodorantes, lociones para después del afeitado e indicados para cada tipo de piel. También indicados para pieles sensibles, para cuidar la piel de forma saludable y sin agredirla.

Una buena oportunidad para empezar a cuidarse es aprovechando ¡nuestros packs especiales para el Día del Padre!

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